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Die nächste Hitzewelle kommt bestimmt! Doch wie kommt man bei 30 Grad plus durch den Tag, ohne schlapp zu machen? Mit unseren Hitzetipps! Im Sommer kann der Körper bis zu zehn Liter Wasser bei starker körperlicher Betätigung verlieren. In starken Fällen sogar bis zu 15 Liter. Das strengt an! Wo warme Temperaturen und viele Menschen