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Tipps & Tricks

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#selfcare – also  Selbstfürsorge sehen wir überall, in den sozialen Netzwerken, in Zeitschriften und im TV. Sie ist essenziell, denn nur wer sich um sich selbst kümmert und emotional stabil ist, kann sich auch um Andere kümmern. Die Welt aussperren, die Fake News Fake News sein lassen und sich und seinem Körper etwas Gutes tun.
Je näher der Sommer rückt, desto öfter hören wir den Begriff ‘Bikinifigur’. Doch was ist überhaupt die perfekte Bikinifigur? Ganz einfach, die gibt es nicht. Jede Frau hat eine Bikinifigur und jede Frau kann für sich den perfekten Bikini finden. Letzten Endes geht es nur darum sich draußen beim Sonnenbaden, am Strand oder im Schwimmbad